Наука

Жизнь без социальных сетей приносит счастье — Ученые

Ученые установили что недельное воздержание от социальных сетей делает человека счастливее

«Оказалось, что люди, отказавшиеся от пользования социальными сетями, становятся чуть не менее счастливыми», — сказано в сообщении.

К такому выводу пришли психологи после соответствующего опыта. Добровольцев поделили на две группы.

Результаты исследования были размещены в журнале Cyberpsychology, Behavior and Social Networking, пишет «Московский комсомолец».

Эксперименты проводили ученые, представляющие Копенгагенский институт. Испытуемым одной из групп запретили пользоваться фейсбук на протяжении недели, 2-ая группа продолжала проводить время в соцсети, как и ранее.

300 человек из группы запрета не выдержали и спустя некоторое количество дней продолжили пользоваться фейсбук. Оказалось, что за этот период времени люди стали чувствовать себя лучше и намного успешнее. Однако большинству удалось довести опыт до конца.

К исследованию привлекли 1095 добровольцев из Дании. Они провели эксперимент, в процессе которого добровольцы неделю не пользовались соцсетями.

При всем этом 13% участников из группы «отказников от интернета» не смогли выдержать испытание и вернулись к своим онлайн активностям.

Терпеливы участники исследования в целом были не менее довольны жизнью, чем те, что стабильно общались в социальных сетях.