Здоровье

Ученые: сидячий стиль жизни вредит памяти‍

Ученые Сидячий образ жизни вредит долговременной памяти

По мнению профессионалов, он вредит длительной памяти человека, уменьшая толщину определенных зон мозга, отвечающих за воспоминания. Ученые наблюдали за 35 добровольцами в возрасте от 45 до 75 лет. Участников опрашивали об уровне их каждодневной физической активности и количестве часов, проведенных в кресле. Выяснилось, что у приверженцев провести большую часть дня, сидя перед дисплеем монитора, истончена медиальная часть височной доли коры огромных полушарий мозга - в частности, основание гиппокампа, энторинальная кора и парагиппокампальная кора.

— Никаких существенных корреляций между уровнями физической активности и толщиной медиальной части височной доли не наблюдалось.

Новое исследование, результаты которого были размещены 12 апреля в журнале PLOS One, изучает воздействие бездействия на мозг. Результаты исследования авторы проекта опубликовали на страницах издания PLOS One. Все это специалисты планируют учитывать в будущих исследованиях, призванных выявить, как стиль жизни влияет на работу мозга и его здоровье.