Здоровье

Ученые поведали, как быстро сбросить лишний вес и продлить жизнь

Ученые рассказали как быстро похудеть и продлить жизнь

Употребление в пищу продуктов с низкой жирностью и калорийностью не только лишь помогает освободиться от лишнего веса, однако и препятствует старению центральной нервной системы, а значит, — способствует долголетию.

Ученые из Гронингенского университета в Нидерландах узнали, что физические упражнения не так эффективны для похудения, как умышленно выверенный рацион. Научная работа размещена в журнале Frontiers in Molecular Neuroscience.

Профессионалы провели эксперимент на грызунах. Грызунов в возрасте от 6-ти месяцев до 2-х лет поделили на группы. Ученые предоставляли звериным корм с высоким и низким содержимым калорий. Выяснилось, что в весе потеряли те грызуны, которые употребляли пищу с низким содержимым жиров. Главную роль в этих процессах играют особенные клетки иммунной системы, которые участвуют в разрушении и поглощении инородных и погибших клеток. Они поглощают инородных агентов, а при наличии ожирения и отсутствии физической активности данные частички разрушаются. Активность микроглии заметно снизилась в мозге тех грызунов, кто питался нежирной пищей.

Специалисты подчеркнули, что старение и ожирение сопровождаются хроническим воспалением в неординарных областях мозга, в том числе мозолистом теле, гипоталамусе и своде мозга, состоящим из белого вещества.