Здоровье

Мобильные телефоны вредны для мозга — медработники

Врачи рассказали о воздействии смартфонов на мозг

Врач-эндокринолог Роберт Ластинг сказал как мобильные телефоны могут плохо воздействовать на мозг человека. Об этом объявил врач-эндокринолог Роберт Ластиг, информирует РИА.

Сегодня люди привыкли временами отвлекаться на объявления от телефонов.

Мозг человека находится в постоянном напряжении и страхе из-за ожидания нового сообщения. 86% Американцев часто проверяют почту и страницы в социальных сетях и поэтому находятся в постоянном стрессе. По его словам, идет речь об уведомлениях и предупреждениях от девайсов.

«В конце концов вы просто начинаете делать глупости», — сказал Ластиг.

Как отмечает профессионалы, мозг 97,5 процентов людей в определенный момент времени способен сосредотачивать внимание только на одной задаче. Из-за такого отвлечения начинает выделяться кортизол, который называют гормоном стресса, а кроме этого дофамин, отвечающий за удовольствие.

В итоге стресс, который люди испытывают, пытаясь выполнять одновременно ряд задач, одновременно ухудшает наше состояние и при всем этом заставляет желать отвлечься снова из-за воздействия дофамина.

Сражаться с таким побочным эффектом можно, вытеснив зависимость от девайсов за границы «социально приемлемого поведения» — как, например, курение в помещении.

«Надеюсь, некогда мы придем к тому, что вы не сможете регулярно доставать телефон при людях», — добавил специалист.