Здоровье

Горячая ванна несомненно поможет одолеть диабет и старость — Ученые

Ученые нашли способ отсрочить старость

Исследователям удалось установить, что прием горячей ванны может значительно замедлить процесс старения. Горячая вода понижает в организме уровень гормона стресса и котризола, которые влияют на старение.

Горячая ванна также способна облегчить боль в мышцах после спортивных занятий либо тяжёлого рабочего дня.

Профессионалы Англии установили, что постоянный прием горячей ванны может продлить юность, проинформировал сайт Nation News. Как считают ученые, во время приятной водной процедуры именно горячая вода лучше всего снимает стрессовые состояния. Этот эффект объясняется, что при нахождении в горячей воде в человеческом теле падает уровень гормонов стресса, которые отвечают за раннее старение организма.

Ученые утверждают, что для получения наибольшего эффекта следует на 100% погружаться в ванну, наполненную горячей водой. Идентичные водные процедуры, в том числе и горячий душ, также понижают рост сахара в крови и способствуют предотвращению развития диабета.

Учёные отмечают, что принимать горячую ванну нужно перед душем.